心身をリラックスへ導く『楊名時八段錦・太極拳』を体験してみませんか。
深い呼吸は心を穏やかにし、ゆっくりとした動きで心と体の調和を目指します。
年齢は問いませんが、ぜひ30代・40代・50代の方、体験してみませんか。
日 付：11月11日（水）・18日（水）・25日（水）
時 間：19:30～21:00
場 所：こくふ交流センター２階多目的室AB
講 師：片町 百合子先生
持ち物：運動靴（あれば）、タオル、飲み物
定 員：先着15名
申 込：国府まち協へTEL/FAX（72-4480）
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